Som vi tidigare har meddelat under veckan så gör vi ett uppehåll från träningen på Judomattan och kommer från och med vecka 14 att köra utomhusträning. Träningen kommer att vara en variation av fys, judo-inslag, styrka och lek. Bara så att ingen missuppfattar, det kommer inte vara någon träning som innebär närkontakt, allt för att minimera smittrisken. Självklart kommer vi att följa Svenska Idrottsförbundet rekommendationer. Det blir som vanligt en rolig träning tillsammans med bus och lek, speciellt för de små. Vår plan är att träningen skall vara ca 1 timme.

Alla grupper kommer att erbjudas träning utomhus, nedan kan ni se det schema som vi kommer att köra efter från och med måndagen den 30:e mars:

- Vuxengruppen, 2 gånger per vecka. Samma tider som idag, måndag och onsdagar kl 19.

- Stora & Mellan gruppen & Eriksberg (9-12 år), 1 gång per vecka. Torsdagar Kl. 18.

- Lilla gruppen, Lekjudo & Eriksberg (7-8 år), 1 gång per vecka. Onsdagar Kl. 17.30

Lite övrig information som kan vara bra att tänka på:

- Samling vid judoklubben för alla grupper

- Kom ombytta med fylld vattenflaska

- Anpassa kläder efter väder

- Ta med handskar om ni har 

- Gå på toaletten innan, man kan använda toaletterna i klubbhuset vid behov

Vår tanke är att vi inte skall gå in i klubbhuset, vi kommer att hålla oss utomhus. De äldre grupperna kan under kommande veckor bestämma att träffas på annan plats för att få variation, tex. i Skatås. I så fall skickar vi ut info i god tid.

Som tidigare gäller: Är man sjuk, om så bara med lindrigt förkylningssymtom, då ska man inte var med och träna. Har du haft förkylningssymptom men tillfrisknat ska du vänta en vecka med att komma till träningen.

Vi vet att det är många som är sugna på att träna så vi hoppas på god uppslutning. Välkomna!

Med Vänliga Hälsningar
Styrelse och Tränare
Judoklubben Budo